La visualisation créatrice :
La visualisation créatrice : Une première définition simplifiée
:
LA VISUALISATION : c'est un acte qui se réfère à l'un de nos sens, celui de la vue. Une vue,
qui peut à la fois être physique et intellectuelle ; le terme " une vue de l'esprit " peut
aussi proposer une valeur recevable. Notons que la perception visuelle sur un plan biologique et physique est un
acte de réceptivité (puisque la vision a lieu grâce à la réception des photons
rebondissants contre la matière en direction des organes visuels) . Or l'utilisation du terme VISUALISATION
implique des qualités de dynamisme de la part du récepteur qui possède le pouvoir de voir
ce qu'il souhaite.
CREATRICE : Avec l'idée de visualisation, le terme suggère la notion de perception active et volontaire
et implique de la part du sujet un pouvoir d'action sur la réalité, qui est celui de créer,
de générer une nouvelle réalité.
Donc les termes de " Visualisation Créatrice " indiquent que par l'acte de visualisation, le sujet
devient créateur.
1ère Partie
Historique : La visualisation créatrice utilisée de nos jours trouve son origine en Inde ou elle
est utilisée depuis des millénaires comme l'un des outils de développement personnel. Elle
pouvait être utilisée par les samnyasins par exemple qui menaient une vie d'ascète, avaient
décidé d'abandonner l'ensemble de leurs possessions afin de se concentrer sur leur vie intérieure
pour accéder au Nirvana. En général, les indiens ont utilisés et continuent d'utiliser
un certain nombre d'outils et de techniques de développement personnel auxquels les occidentaux accèdent
de nos jour en les adaptant à leurs manières de vivre. Ces techniques peuvent favoriser le bien être
et sont employés dans de nombreuses pratiques. On notera que la sophrologie qui utilise aussi la visualisation
créatrice et est créée à la fin des années 60 par un médecin du nom de
Caycedo s'inspire directement de rituels indiens dépourvus de leur contexte religieux.
Sa forme importée :
La visualisation créatrice sous sa forme la plus épurée, telle que les voyageurs occidentaux
ont pu la découvrir est un outil relativement intéressant par sa simplicité. Si bien que son
fonctionnement parait souvent stupéfiant de simplicité. Cependant, il n'est pas nécessaire
de savoir comment cela marche pour obtenir des résultats. Un peu comme, il n'est pas nécessaire de
comprendre le fonctionnement de sa mémoire pour obtenir une bonne note à un examen.
Cependant, c'est paradoxalement sa simplicité d'utilisation et de fonctionnement qui n'ont font pas dans
notre culture un outil suffisamment crédible. (Dans une société technologique, nous recherchons
trop souvent des fonctionnements plus élaborées).
Au premier abord, on décrira donc qu'il suffit de visionner intérieurement un objet ou une situation
pour inviter sa manifestation.
Des effets les plus évidents :
Nous savons tous combien ce type de techniques est utilisé favorablement dans différents domaines
comme en psychologie afin d'améliorer le sentiment de bien être, en sport afin de soutenir le moral
face au stress et d'améliorer les performances, en médecine afin de favoriser un terrain d'entente
avec le corps contre des thérapies un peu lourdes et difficiles à supporter. De manière générale,
lorsque la visualisation créatrice est employée dans notre culture, c'est souvent pour combler l'absence
d'accompagnement psychologique. Par exemple dans la préparation à une épreuve (entretien professionnel,
examen, compétitions sportives … etc). L'outil est donc souvent méconnu et sous estimé par
rapport aux réelles possibilités qu'il peut offrir.
2ème Partie
Une définition plus complète :
La visualisation créatrice : c'est de l'imagination sous une forme opérative.
L'imagination créatrice offre de nombreuses possibilités :
- C'est un outil de connaissance. Car l'imagination est une voie d'accès vers une compréhension de
la réalité. Le monde scientifique l'utilise constamment pour comprendre la réalité
(formation de l'univers, comportement des molécules..)
- C'est un outil d'expression de l'Etre intérieur qui force à se mettre à son écoute,
à l'écoute des objectifs profonds afin d'être le plus efficace possible dans la recherche personnelle
de son bonheur. Hors des objectifs profonds, la visualisation créatrice n'est qu'une technique intellectuelle
qui ne trouvera pas forcément de résonance dans notre réalité, ne trouvera pas de soutien
énergétique élevé et sera facilement contrée par des forces d'opposition basiques.
- C'est un outil de concrétisation, de manifestation et de planification. Et c'est là, l'une des
caractéristiques les plus impressionnantes que l'outil nous offre : soutenir la concrétisation de
nos décisions.
- C'est un outil de perception extra sensoriel, permettant d'explorer à la fois d'autres réalités,
des futurs possibles, des passés possibles, des événements éloignés. Et nous
verrons pas certains exemple l'efficacité avec laquelle certains êtres ont pu l'utiliser.
Proposer une description de son fonctionnement : La visualisation créatrice est une technique particulière
de perception et de réarrangement de la réalité qui nous dévoile un aspect profond
des compétences de L'Etre en matière de créativité et de résonance. La visualisation
créatrice permet activation des capacités de perception des mondes supérieurs, les compétences
d'harmonisation et de résonance avec l'Univers, de densification des idées. La visualisation créatrice
nous apprend combien nous sommes profondément créateurs de nos réalités et quel est
notre pouvoir de transformation. C'est l'une des possibilités de l'être intérieur.
Responsabilité de sa vie : L'efficacité de la Visualisation Créatrice nous éclaire
sur les grandes lois que suit l'Univers et d'une certaine manière propose l'idée que nous évoluons
tous dans des réalités différentes qui interférent les unes avec les autres. Nous attirons
à nous les expériences que nous créons et qui répondent strictement aux demandes internes.
Ces demandes sont émises en fonction de notre éveil par rapport à notre pouvoir sur la réalité
et les différentes nécessités de l'Etre profond. Sur un plan psychique, la Visualisation Créatrice
amène à se positionner de façon responsable comme principal créateur et acteur des
événements de notre vie.
3ème Partie
Comment prendre ses désirs pour des réalités ? ?
Dans notre culture occidentale, la visualisation créatrice nécessite souvent une clarification, une
exploration de nos désirs profonds afin de rendre l'acte pertinent et efficace et de pas avoir à
lutter inutilement contre notre propre énergie et nos intentions cachées. L'obtention des souhaits
exprimés nécessitent un véritable travail sur soi qui s'effectue à plusieurs niveaux
:
- Il s'agit à la fois d'identifier nos désirs profonds afin de ne pas se concentrer sur les moyens
de les obtenir mais bien sur les objectifs intérieurs. Lorsqu'une personne se concentre davantage sur les
moyens de parvenir à ses objectifs que sur l'objectif, elle commet une double erreur : la première
est celle de ne pas donner sa confiance aux parties supérieures de son être qui possèdent pourtant
une vue plus globale et plus complète de la réalité et qui sont plus compétentes pour
choisir le vecteur de réalisation des objectifs prévus dans son plan de développement terrestre.
La seconde erreur est quelque fois de confondre entre les objectifs intérieurs profonds et les désirs
plus humains qui deviennent accessibles par les moyens que nous choisissons pour atteindre l'objectif. Dans ce
cas, une clarification de ses intentions vis à vis de soi même et des objectifs perçus est
indispensable.
- Les forces d'oppositions (elles sont souvent issues de notre personnalité, notre capacité de s'auto-critiquer,
nos jugements, nos changements d'objectifs…)
- La formulation (temps de l'échec, la négative, les temps actifs...)
- Le positionnement intérieur favorisant la réalisation :
- Ca ou quelque chose de mieux (la confiance en notre partie sage et intelligente
- Se centrer sur l'intuition pour déterminer l'objectif
- Demander sincèrement comme un ami
- Affirmation par le cœur et l'esprit, remerciements et confiance
Déterminer ses objectifs :
Il est souvent plus facile de prendre contact avec ses objectifs intérieurs profonds lorsqu'on arrive à
se retirer intérieurement en soi. Il est important d'accéder à ses désirs profonds.
Pour ceux qui attendent une réponse, il est important de ne pas se focaliser sur la façon dont on
souhaite recevoir l'information. C'est l'Esprit qui choisi les voies par lesquelles il s'exprimera, indépendamment
de nos considérations sur ce que nous percevons comme intérieur ou extérieur. Les messages
peuvent nous parvenir aussi bien par le cœur, par l'intellect que par le conseil d'une personne, un événement
ou toutes sortes de vecteurs.
Citer différentes techniques :
4ème Partie
Des applications de la visualisation créatrice
- Dans notre quotidien : visualiser, le plan des relations familiales, les amis, les collègues, le plan
professionnel, la santé psychologique et physique, effet sur les plantes, sur sa vie sentimentale, ses projets
financiers, acquisition et souhait de vie…
- Sur le plan de la recherche scientifique (de nos jours, la physique quantique tient compte des interactions inévitables
entre l'observateur et l'objet de l'observation)
- Le développement des perceptions extra sensorielles : lorsque la visualisation est à la limite
de la réception d'un futur probable et de la créativité de ce futur. (Jules verne, Morgan
Robertson…)
Un auteur célèbre pour ses travaux très poussés sur le sujet : Shakti Gawain (Manuel de visualisation créatrice et Vivez dans la Lumière)